发帖
 找回密码
 立即注册
搜索
10 0 0
首页软件区【Android】男性健身指南 Titan 3.7.2 【18M】 ...

【Android】男性健身指南 Titan 3.7.2 【18M】

axbzsthl
新手上路
软件区 178 10 2025-4-15 00:00:00

马上注册,结交更多好友,享用更多功能,让你轻松玩转社区。

您需要 登录 才可以下载或查看,没有账号?立即注册

x

针对男性体质的健身软件。
主要功能

  • 最大限度地提高您的力量和耐力
  • 在家锻炼 - 无设备自重训练
  • 不节食减肥 - 燃烧卡路里和脂肪的重量训练
  • 六块腹肌锻炼 - 30 天内获得六块腹肌
  • 通过二头肌锻炼来增强手臂
  • 腿部锻炼 - 强壮的腿部和臀部锻炼
  • 5 公里跑步教练
  • 100 次引体向上锻炼 增加功能力量、姿势和稳定性。
  • 锻炼 150 次肱三头肌屈伸 - 非常适合增加力量和上半身质量
  • 200 个俯卧撑锻炼 赋予强壮的手臂和巨大的胸部肌肉轮廓、功能性力量和全身肌肉轮廓。
  • 300 坐式锻炼 - 无需任何设备即可减掉腹部脂肪,只需 30 天即可获得 6 块腹肌
  • 500 次深蹲锻炼:通过专门设计的下半身锻炼增加整体力量和爆发力
  • 跳绳锻炼:燃烧卡路里、减肥并增加耐力。
  • 平板支撑锻炼:只需 15 分钟即可减肥,并通过平板支撑练习燃烧腹部脂肪

夸克网盘下载:

游客,如果您要查看本帖隐藏内容请回复

──── 0人觉得很赞 ────
2025-7-14 00:00:00
不错的帖子点赞!
2025-5-15 00:00:00
哈哈,不错哦!
2025-5-15 00:00:00
不错的帖子点赞!
2025-5-15 00:00:00
哈哈,不错哦!
2025-5-15 00:00:00
111
2025-5-15 00:00:00
1
2025-4-15 00:00:00
看一看
2025-4-15 00:00:00
666
2025-4-15 00:00:00
哈哈,不错哦!
您需要登录后才可以回帖 立即登录
高级模式
12下一页